夏天穿凉鞋脚出汗怎么办
来源:秀美库 本文已影响1.33W人
来源:秀美库 本文已影响1.33W人
夏天,那简直是不得了,坐到都能出汗,更不用说是走路了,夏天穿凉鞋脚出汗怎么办?夏天唇凉鞋脚臭怎么办?
夏天穿凉鞋脚出汗怎么办
1、吸汗鞋垫
如果是脚心那里容易出汗,最好在脚底下垫上一块和脚掌差不多大的吸汗性强一点的鞋垫,鞋垫的颜色最好配合凉鞋的整体颜色,以免露出来会不雅观。
2、穿薄船袜
如果整只脚都比较容易出汗的话,利于散热的缘故,建议穿薄一点的袜子,袜子颜色也随凉鞋颜色而定,建议穿船袜,这样看起来和凉鞋配的美观一点。
3、用纸巾擦掉
如果脚出汗只是偶尔出现,并不是经常性的,那么建议每次出汗后用纸巾把汗液全部擦干,同时最好在脚底下垫几片纸巾,及时吸汗。
4、卫生巾
如果脚部出汗严重,建议在脚底垫上卫生巾,为了雅观,建议把卫生巾剪成小片,垫在脚底下,卫生巾的吸汗效果不错,能够避免一段时间内的脚部干燥。
5、防晒霜
如果是在太阳光底下引起的双脚出汗,可以在擦干脚部汗液之后,再擦一些防晒霜防止出汗,这样可以抑制阳光底下的脚部出汗问题。
6、泡脚
夏天穿凉鞋出汗多晚上可以适当的用热水泡一下脚。用热水泡脚的时候,加十几毫升醋,泡完脚擦干之后,用棉花棒在脚上擦碘酒,过一会儿再擦一下医用酒精脱碘,一般一个礼拜左右能见效,见效之后也不能断了,偶尔洗完脚也最好这么擦一下预防。
7、注意忌口
辛辣食物具有发汗的功效,经常吃一些辛辣刺激的食物会造成汗多体质,所以建议夏天穿凉鞋脚出汗的人多吃水果、忌口一切辛辣刺激食物。#p#副标题#e#
夏天穿凉鞋脚臭怎么办
1、勤换鞋
夏天至少准备3双不同的凉鞋,并且每天都更换着穿,这样被脚汗浸湿的凉鞋就会在放置期间风干,不会散发出难闻的臭味。有条件的话,尽量在阳光下晒一晒,可以杀灭鞋子中的细菌。
2、除臭剂除臭
夏天穿凉鞋脚臭可以使用专业除臭类药物和用品,利用抗菌药物抑制脚上细菌繁殖,从而达到除臭的目的。专家建议,可以用兑开的杀菌溶液泡脚(如高锰酸钾溶液或乌洛托品溶液),以清除脚部的寄生菌,去除臭气。
3、樟脑丸抑臭
樟脑丸能起到很好的抑菌作用,能够杀死因为潮湿而繁殖的大量细菌,这样就不会有臭味了。把几粒樟脑丸压成粉末,撒在洗干净的凉鞋里,再垫上一块鞋垫,樟脑丸不能直接和脚接触,每次穿之前要清洁一遍。
4、内部调理
脚多汗,可能是因为脾胃失调。脾虚人体容易多汗,所以脚部出汗比平时较多。另外,汗液跟细菌也会相互产生作用,会加重脚臭。
建议平时煮粥的时候,可以放一些大枣、山药、莲子等食材,长期进食对脾胃会有不错的调理效果。平时饮食尽量以清淡为主、忌重口味。
5、使用去除真菌药膏
有时候不是脚部出汗过多才会引起脚臭,真菌也会引起夏天穿凉鞋脚臭,平时要注意查看脚部有没有溃烂、爆皮之类的异常现象,一般还伴有臭味或者其他异味。如果有就要去看医生,查查是什么类型的真菌感染,从而选择合适的药膏来涂抹。不要自己下判断或者使用偏方治疗,以免错治。
6、多泡脚
夏天如果经常光脚穿凉鞋,最好多泡泡脚。艾叶加花椒泡脚,则适用脚汗、脚臭、脚气、湿疹。还有一些泡脚方法可以去除脚臭:
(1)在洗脚盆里放入大量热水,加入1勺左右小苏打,溶化后把脚浸泡30分钟左右,最好早晚各泡一次。
(2)先准备2袋红茶或者绿茶茶包,用滚烫热水浸泡10分钟后取出茶包,然后加入少量冷水,最后把脚浸泡30分钟左右,最好每周泡2次。
(3)洗脚盆热水里放入2至3勺柠檬汁,然后就可以把脚浸泡了,这种方法一周内可以泡多次。
(4)每天晚上洗完澡后在洗脚盆热水里加入少量醋,然后浸泡脚即可。
关于夏季穿凉鞋脚臭和出汗的解决方法就介绍到这里了,还不赶快来学习。
冬天脚冰凉怎么办 - 如何改善脚冰凉
夏天腋下出汗多怎么办 - 各种止汗措施来帮忙
白露后还能穿凉鞋吗 - 秋天穿凉鞋脚对身体好吗
夏天容易脚臭出汗怎么办 - 有效治疗脚臭的偏方
冬天脚出汗是什么原因 - 冬天脚出汗的5个常见原因
夏天出汗多怎么办 - 止汗喷雾香体产品大搜罗
脚背高穿什么凉鞋好看 - 一双美足撩遍整个夏天
夏天脚臭出汗怎么办 - 10个小妙招摆脱夏季脚臭的尴尬
夏天穿凉鞋如何不打滑 - 穿凉鞋如何不脚臭
穿鞋子脚出汗怎么办
夏天化妆出汗怎么办 - 夏天化妆出汗会堵塞毛孔吗
凉鞋不跟脚怎么办 - 这样凉鞋紧跟脚不怕掉
脚出汗臭脚怎么办 - 教你八个去除脚臭秘方
冬天手脚出汗怎么办 - 轻松助你冬天手脚不再出汗
手脚冰凉出汗是怎么回事 - 冬季手脚冰凉出汗需警惕
胖脚适合穿什么高跟鞋 - 今年夏天这三双鞋最值得买
泡脚多长时间最好 - 热水泡脚不出汗怎么办
汗脚怎么治 - 汗脚最好的治疗方法是泡脚
凉鞋磨脚怎么办 - 呵护美足小窍门
冬天脚冰凉出汗是什么原因 - 主要是末梢循环功能不好
大热天不出汗怎么回事 - 夏季天热却不出汗不宜忽视
脚瘦穿什么凉鞋好看 - 今夏必buy款式快快入手
脚宽的女生适合穿什么凉鞋 - 今夏新款时髦又显瘦
冬天脚冰凉用什么泡脚 - 改善脚凉的常见“药材”
夏天穿凉鞋脚出汗怎么办?夏天脚出汗穿凉鞋滑怎么办
夏天脚容易出汗穿高跟鞋臭怎么办 夏天脚容易出汗穿高跟鞋臭如何解决
夏天出汗怎么化妆 - 夏天出汗用什么化妆品
冬天手凉出汗怎么办
女性必知 - 夏季光脚穿凉鞋引发健康隐患
脚胖or宽的MM穿什么鞋好看 - 深度解析女士凉鞋穿搭志
透明凉鞋前面磨脚怎么办
鞋子磨小脚趾头应该怎么办 - 穿鞋磨小脚趾的原因
新凉鞋磨脚怎么办 如何轻松解决凉鞋磨脚
脚长的女生穿什么凉鞋 - 这些款式助你打造小脚
夏天化妆出汗脱妆怎么办
怎样穿好高跟鞋不磨脚 - 穿高鞋脚不疼的护脚产品
红色凉鞋怎么搭配衣服 - 夏天就要红的凉鞋颜色
新买的凉鞋脚滑怎么办
夏天穿凉鞋脚底出汗怎么办
脚胖的人穿什么凉鞋好看 - 今夏你们有这些时髦选择
夏天上班穿什么鞋 - 尖头鞋穿出女王范