吃维生素E能去斑吗 - 低成本祛斑并不能完全赶走斑点
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维生素E的美容护肤作用想必大家都不陌生,维生素E作为一种抗氧化剂,能减少自由基对皮肤角质层的损伤。维生素在眼和神经中也起到重要的作用,还有制血小板凝结的作用。不过,有人说吃维生素E可以祛斑,这到底有没有道理呢?一起来看看,吃维生素E能不能去斑。
吃维生素E能去斑吗
吃维生素E对于色斑的淡化有一定积极作用,但是不能完全去除斑点。
色斑实际上就是长在真皮层的黑色素沉积在一起了,口服维生素E无法分离真皮中的黑色素,因此吃维生素E是不能去斑的。
维生素E祛斑的原理
维生素E的侧链可以直接参与巯基的氧化还原过程,从而抑制酪氨酸酶活性,从根本上减少黑色素的形状,可以抑制雀斑生成。并且维生素E还可以扩张末梢血管,改善血液微循环,促进体内的新城代谢,将老化细胞代谢掉也可以帮助祛斑哦。
吃维生素E去斑不是最高效祛斑办法
维生素E具有抑止过氧化脂质生成的作用,能祛除脸部黄褐斑,抑止酪氨酸酶活性,从而减少皮肤的黑色素沉淀。不过,因为我们吃下的维生素E很多都还是作用不到皮肤的,相比较于目前的先进激光去斑效果来说,单纯吃维生素E的祛斑效果是比较微小的。
吃维生素E去斑可以结合维生素C
单单吃维生素E去斑效果是有限的。但是可以结合维生素C来祛斑。维生素C可以一定程度上有效减少色斑的色素沉淀问题。
去斑具体做法:将维生素E剪开口子之后倒出;与研磨细碎的维生素C小颗粒混合在一起;然后均匀涂在脸部有色斑的地方,并按摩十分钟至完全吸收。坚持28天左右以上,同时做好防晒就能够有去斑的效果。
吃维生素E去斑效果不如医疗去斑
实际上,去斑还是没有快速办法的,想要有效祛斑,建议在大型医院的医疗美容科进行治疗。不过,如果斑点问题不严重,还是不值得用这种高成本的祛斑方式。
除此之外,去斑也一定要做好防晒。无论是打伞、戴墨镜、还是涂抹防晒霜,都是OK的,物理遮挡防晒的防晒果优于防晒霜一类的措施。
维生素E单用祛斑的过程过于慢,建议搭配面膜使用。牛奶适量、一勺蜂蜜、维生素E两颗,混合后作为浸泡面膜纸,或是将珍珠粉代替面膜纸与材料混合后敷于面部。坚持一到两个月左右,就会看到肤色明显提亮。
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