苹果生姜煮水减肥正确方法
来源:秀美库 本文已影响1.94W人
来源:秀美库 本文已影响1.94W人
步骤 1
苹果外面用盐清洗掉蜡,然后对半切开,去掉中间的籽
步骤 2
切成均匀的片待用
步骤 3
红枣洗净去核切块儿【有核会上火】
步骤 4
生姜去皮切块
步骤 5
陈皮剪成细丝儿水里清洗一下
步骤 6
苹果生姜丢进煲里
步骤 7
红枣和陈皮也丢进去
步骤 8
加入适量矿泉水,还放了两块儿古法红糖
步骤 9
大火煮开以后转中火煮三十来分钟
步骤 10
开盖,打入两个鸡蛋进去,这个时候小火哦,不然鸡蛋会成花儿
步骤 11
加入适量泡了一会儿的枸杞,盖上盖子继续小火煮十五分钟左右
步骤 12
煮好啦,看着就很诱人吧,一次性可以多煮一些放进保温杯慢慢喝
苹果可以减肥吗 - 苹果减肥法原理
葱白生姜冰糖煮水的正确做法
晨跑减肥的正确方法
正确煮苹果水的方法
苹果醋减肥怎么喝 正确喝苹果醋减肥的方法
水煮蛋减肥法
水煮青菜10天减肥10斤方法(减肥水煮菜的做法)
健身减肥方法大全(运动减肥的正确方法)
爬楼梯减肥的正确方法
慢跑减肥的正确方法 - 21天快速减肥法
跳绳能减肥吗 - 跳绳减肥的正确方法
酸奶减肥的正确方法
葱姜蒜煮水的正确用法
苹果减肥法吃什么苹果 - 苹果减肥期吃几个苹果
饮食减肥正确方法 - 饮食减肥多久能看到效果
煮苹果减肥的正确方法 关于煮苹果减肥的正确方法
生姜白醋减肥法有效果吗
醋减肥的正确食用方法
生姜能减肥吗 - 生姜减肥法3天瘦10斤
苹果姜刮油汤正确做法
苹果减肥法瘦10斤 苹果减肥的正确方法
秋冬生姜红茶减肥法 - 教你生姜减肥茶做法
煮梨水正确方法
快走减肥的正确方法 - 如何正确快走迅速减肥
雪梨煮水正确煮法加不加姜
苹果能减肥 揭苹果减肥的正确方法