减肥茶效果排行榜 - 分享如何自制减肥茶饮配方
来源:秀美库 本文已影响1.6W人
来源:秀美库 本文已影响1.6W人
减肥最轻松最好的方法莫过于无需节食又不需要辛苦的运动,喝减肥茶就是不错的选择,那你知道如何自制减肥茶饮配方吗?减肥茶效果排行榜又有哪些呢?下面就来学习吧!
第一名:橘皮茶
原料:干橘皮6克,茶叶6克。
制法:每次取橘皮、茶叶各一半,放入杯内,倒入沸水,加盖浸泡10~15分钟,即可饮用。服法:每日一剂,分两次冲泡,饭后当茶饮用。
功效:健脾消积,减肥降脂。
适用:肥胖症、高血压、高脂血症等。
第二名:明荷茶
原料:决明子6克,荷叶3克,制大黄3克,茶叶3克。
制法:将上述各味放入茶杯内,倒入开水,加盖浸泡15~20分钟,即可饮用。
服法:每日一剂,数次冲泡,当茶饮用。
适用:肥胖症、便秘等。
第三名:桂花茶
原料:桂花3克,茶叶5克。
制法:将桂花、茶叶放入茶杯内,倒入开水,加盖浸泡15~20分钟,即可饮用。
服法:每日一剂,数次冲泡,当茶饮用。
功效:瘦身,减肥,消积。
适用:肥胖症。
扩展阅读:柠檬减肥茶喝茶减肥中药减肥茶荷叶减肥茶
第四名:轻身茶
生山楂、生米仁各10克,陈皮5克,干荷叶15克。
制法:将上述各味放入茶杯内,倒入沸水,加盖浸泡15~20分钟,即可饮用。
服法:每日一剂,数次冲泡,当茶饮用。
功效:减肥瘦身,消积祛脂。
适用:肥胖兼高脂血症。
第五名:香蕉茶
原料:香蕉2根,茶叶6克。
制法:先取1根香蕉剥去外皮,切成小丁,与3克茶叶一起放入杯内,倒入沸水,加盖浸泡15分钟,即可服用。
服法:每日一剂,分2次冲泡,当茶饮用。
功效:减肥降压,润燥降脂。
适用:肥胖症、冠心病,高血压、动脉硬化等。
第六名:玉米须茶
原料:鲜玉米须100克,茶叶5克。
制法:先将玉米须洗净后,放入锅内,倒入清水2碗,用小火煎煮半小时,冲泡茶叶。
服法:每日一剂,2~3次水煎,冲泡茶叶饮用。
功效:减肥瘦身,利尿降脂。
适用:肥胖症、水肿等。
扩展阅读:柠檬减肥茶喝茶减肥中药减肥茶荷叶减肥茶
春节自制荷叶减肥茶清脂 - 减肥效果最好的花茶
自制减肥排毒瘦身茶 - 八款茶饮帮你甩脂祛油腻
自制减肥茶月瘦30斤 - 6款自制减肥茶配方大全
自制减肥效果最好的花茶配方 - 健康快速减肥方法
玫瑰蜜枣茶减肥的功效 - 教你自制减肥花茶
老中医的四款减肥茶 - 自制减秋膘茶饮配方
冬天喝什么茶减肥效果最好 - 自制减肥茶排毒燃脂又暖胃
哪种减肥茶效果最好 - 教你自制6款中药减肥茶
春季喝什么茶养生减肥 - 自制快速减肥茶配方
自制减肥茶怎么做 - 四种减肥茶制作方法
柠檬减肥有哪些方法 - 自制减肥茶效果最好
减肥茶制作方法 - 教你自制五款特效瘦身减肥茶
秋季喝什么茶减肥 - 分享自制中药减肥茶配方
自制纯中药减肥茶配方 - 荷叶减肥甩脂排毒超有效
DIY减肥瘦身茶排行榜 - 随意搭配出超棒茶饮
口碑最好的减肥茶配方 - 自制燃脂茶月瘦15斤
生姜减肥方法加速燃脂 - 自制减肥茶加洗浴排毒瘦身
如何自制中药减肥茶配方 - 让你美容瘦身两不误
减肥喝什么茶最有效 - 几款减肥超好茶饮推荐
享瘦就要喝强有力的减肥茶 - 史上排名前五的减肥茶
减肥茶排行榜
夏季白领超快速减肥法 - 教你如何自制减肥茶
自制减肥茶月瘦15斤 - 陈皮荷叶减肥茶燃脂去油腻
懒人必学减肥配方 - 自制减肥茶月瘦15斤
夏季自制中药减肥茶 - 在家DIY瘦身茶配方
什么减肥茶效果最好 - 自制瘦身配方快速清脂
口碑最好的减肥茶推荐 - 小编教你自制美容减肥茶
夏季自制减肥茶更低卡 - 蜂蜜柚子茶PK苹果普洱茶
产后纯中药减肥茶自制配方分享
自己怎么配减肥茶 如何自制减肥茶
中药快速减肥茶配方 - DIY自制燃脂瘦身茶
最科学有效的减肥方法 - 自制荷叶茶减肥法推荐
自制减肥瘦身茶配方 - 夏日必备散热去脂饮品
自制中药减肥瘦身茶配方 - 速效散脂消油赶走肥肉
自制中药强效减肥茶配方 - 让你狂甩赘肉排出油脂
如何自制简单有效减肥茶
懒人减肥方法小妙招 - 自制减肥茶强效瘦身
懒人必看快速减肥法 - 自制减肥燃脂茶配方
秋季喝什么茶减肥 - 自制减肥茶养生又消脂
减肥茶配方,自制便宜中药减肥茶!
罗汉果泡茶能减肥吗 - 教你自制罗汉果减肥茶