草莓和什么不能一起吃 - 不能和这4种食物一起吃
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草莓酸甜的口感其实很受大家的喜爱,但是吃草莓一样是有禁忌的,有些人不适合吃草莓,吃草莓的时候也不能和某些食物一起,否则会对健康有影响。草莓和什么不能一起吃呢?
草莓和什么不能一起吃
草莓+地瓜
红薯富含淀粉,食用后胃会分泌大量胃酸,与草莓搭配,易使肠胃产生不适。
草莓+猪排
草莓中的鞣酸与猪排中的钙结合,会生成一种沉淀物,影响人体的消化吸收,造成肠胃不适。
草莓+钙剂
草莓和钙剂一起吃,容易生成结石。因为草莓是酸性水果,钙剂属中性偏碱性,一起吃会在胃中化合生成结石,不易消化。
草莓+樱桃
从营养学角度来说,草莓、樱桃等红色蔬果含有丰富的维生素C等元素,常吃有抗衰老、养颜的功效。草莓、樱桃其实不宜多吃,过量食用容易上火,尤其是阴虚火旺的人更应少吃,更不要一起吃,两种水果一起吃会加重上火症状。
胃不好不宜多吃草莓
草莓并没有禁止胃不好和有胃病的人群吃,胃不好人群是可以吃草莓的,但是为避免胃酸物质的加重对胃的影响,而草莓是酸性水果,所以吃草莓不宜过多,另外草莓不要吃冷的或者是刚才冰箱里拿出来的,这种吃法对胃有刺激,不利胃的保健和胃病的康复。
吃草莓的方法和功效
草莓有祛火、解暑、清热的作用,春天人的肝火比较旺盛,吃草莓可以起到抑制作用。另外,草莓最好在饭后吃,因为其含有大量果胶及纤维素,可促进胃肠蠕动,帮助消化,改善便秘,预防痔疮、肠癌的发生。
吃草莓的宜忌人群
草莓虽然具有丰富的营养物质,但是也并非人人都可以吃。有的人因为吃草莓会引起胃肠功能紊乱,另外患有尿路结石和肾功能不好的人也不宜多吃,因为草莓含草酸钙较多,过多食用会加重患者病情。一般的人都可以享受到草莓的美味。
1.风热咳嗽、咽喉肿痛、声音嘶哑者;夏季烦热口干或腹泻如水者;癌症,特别是鼻咽癌、肺癌、扁桃体癌、喉癌患者尤宜食用。
2.痰湿内盛、肠滑便泻者、尿路结石病人不宜多食。
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