如何预防哮喘病 - 哮喘病的预防小知识
来源:秀美库 本文已影响2.43W人
来源:秀美库 本文已影响2.43W人
如何预防哮喘病?气温湿度的不稳定的季节容易导致哮喘病的发作,所以适当的添减衣物,一旦感冒就要及时吃药,防止病毒性呼吸道感染,下面就教大家如何预防哮喘的知识!
预防哮喘第一招:防止病毒性呼吸道感染哮喘
初次诱发约95%以上由呼吸道病毒感染引起,所以防治病毒性呼吸道感染是防治哮喘发作至关重要的措施。
预防哮喘第二招:防止接触过敏原
可以通过详细了解病情、皮肤试验和激发试验,找到过敏原,采取避、忌、替、移四字方针。尽力避免接触一切可疑或已知的过敏原。
预防哮喘第三招:调整和提高机体免疫功能
以减少或防止呼吸道感染,从而减少气道高反应性和特异性的形成。平时,多运动、多喝水,能够有助于身体免疫力的提高。
预防哮喘第四招:使用中药敷贴
用中药研成粉末制成糊状,每年大伏天敷贴有关穴位,即所谓的"冬病夏治"。这样可以有效防治哮喘的发生。
预防哮喘第五招:多摄入维生素A、C和钙质
日常注意选吃猪肝、蛋黄、鱼肝油、胡萝卜、韭菜、苋菜、南瓜、杏等富含维生素A的食物,以保护气管上皮细胞;多吃些大枣、柑、柚、番茄、动物内脏等富含维生素C的食物,以利抗炎、抗坏血、防感冒、防癌变,增强免疫机能;还要多吃一些猪骨汤、鱼、豆腐、青菜、芝麻酱等富含钙质的食品,以提高气管的抗过敏能力。
预防哮喘第六招:注意补充蛋白质
一日三餐宜定时定量吃饱,消化功能薄弱的宜少吃多餐。含脂肪的动、植物油脂,富含蛋白质的瘦肉、肝脏、鸡蛋、家禽、大豆及其制品等也要适当摄取。高蛋白食物,有助于气管炎症修复,增强抗病能力,更要补足。
扩展阅读:
雾霾哮喘中医治疗颈椎病补血食物纵隔肿瘤症状
哮喘可以跑步吗 - 哮喘患者需要进行合适锻炼
怎么预防小儿过敏性哮喘 - 又该怎样治疗呢
哮喘可以吃羊肉吗 - 哮喘病人无需忌羊肉
哮喘病人能活多久 - 哮喘并不是不治之症
哮喘吃什么水果好 - 哮喘患者适合吃的6种水果
消毒剂会诱发哮喘吗 - 疫情期间家庭哮喘患者如何自我保护
哮喘跟抽烟有关系吗 - 吸烟是哮喘病的诱因之一
哮喘偏方大全 - 哮喘偏方虽有效但不可当神仙妙药
哮喘遗传吗 - 哮喘家庭遗传史比较常见
哮喘的症状有哪些 - 5大哮喘症状一定要注意
哮喘不能吃什么 - 哮喘病人不能吃的7种食物
哮喘是怎么引起的 - 哮喘的3种诱发因素
哮喘能抽烟吗 - 哮喘病人必须要戒烟
穿摇粒绒外套会得哮喘病吗 - 哮喘患者穿衣有讲究
哮喘儿童饮食禁忌 - 儿童哮喘不能吃的食物大全
怎样预防颈椎病 - 不同人群预防颈椎病方法
怎样预防手足口病 - 手足口病防治知识介绍
超级淋病病毒传染性或超艾滋 - 淋病的预防与早期症状知识分享
儿童哮喘有哪些病因 - 病因可分为过敏原和过敏体质
三伏贴能治哮喘吗 - 三伏贴治哮喘贴在哪
广东登革热病例破2万 - 如何预防登革热病必知的方法
哮喘和支气管炎的区别 - 4点区别分清哮喘和支气管炎
小儿手足口病护理 - 分享预防手足口病的知识
如何预防小儿哮喘?
6个H7N9禽流感病毒的预防小知识分享
预防手足口病的措施 - 手足口病防控知识介绍
冬季女性如何预防妇科病 - 健康保健知识提醒你
怎样治疗哮喘病,小儿哮喘该这样治!
杨阳洋有哮喘 小儿哮喘怎样预防
四川雅安地震后传染病如何预防 - 积极救援传递急救知识
如何预防季节性哮喘 季节性哮喘的最佳治疗方法
糖尿病的预防方法 - 怎样预防糖尿病发生
预防心脏病的食物 - 多吃这俩类坚果预防心脏病
诺如病毒如何预防 - 四大方面必须做好预防
冬季预防心脏病的保暖方法 - 怎么有效预防心脏病好
H7N9禽流感预防知识 - 春季如何抵御病毒提高免疫力
如何预防月子病 - 教您正确预防月子病方法
如何预防小儿哮喘?
怎样预防颈椎病 - 预防颈椎病的六个小方法
哮喘咳嗽不止怎么办 - 咳嗽不止警惕咳嗽变异性哮喘
手足口病要怎么预防 - 手足口病的防治知识