秋季鼻炎怎么治疗 - 看看中医治疗鼻炎的方法
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秋季,是鼻炎的一个高发期,患鼻炎的朋友们可能会复发,鼻炎也是一种较为常见的疾病,表现为打喷嚏、流鼻涕、鼻塞等。这给生活和工作带来了很大的影响,那么鼻炎应该怎么治疗呢?下面小编就给大家介绍中医治疗鼻炎的方法,希望对大家有帮助。
中医治疗鼻炎的方法
1. 冷水或生理盐水洗鼻
做法:准备一碗生理盐水,然后慢慢地吸入到鼻腔内部,再像擤鼻涕一样将清水带出。一般来说,刚开始清洗可能会因为不适应而出现呛水的情况,需要慢慢适应,有条件的最好到医院购买专业的鼻腔清理设备。
功效:用冷水或生理盐水洗鼻,能够清除吸入鼻腔的过敏原和病毒,保持鼻黏膜湿润,对纤毛的正常运动非常有利,可有效预防和缓解过敏性鼻炎发作,而且没有副作用。
2. 按穴位
做法:用两手指缓慢按摩迎香穴、鼻通穴、印堂穴,一天两次,每次5分钟,切忌用力过大和过猛。
其中,迎香穴位于鼻之两旁、鼻唇沟中;鼻通穴位于鼻之两侧、鼻唇沟上端尽头;印堂穴位于两眉连线中点。
功效:对鼻部进行按摩保健,可以达到减少流鼻涕、鼻塞的作用。
3. 搓鼻梁
做法:将食指指腹放在鼻尖部,沿鼻梁至印堂上下搓鼻梁30个来回。
功效:可以有效改善鼻腔局部及附近组织的血液循环,缓解鼻塞。
4.针灸
在临床治疗上,针灸是治疗过敏性鼻炎的一种主要的辅助方法。针灸能通过调整人体脏腑、阴阳、气血等的失衡状态,达到通利鼻窍的作用。不过,进行针灸治疗时一定要到正规的耳鼻喉专科就诊,先确定所患鼻炎的类型,然后再针对病因进行对症治疗。
5.艾灸
艾灸是一种温热疗法,主要目的在于散寒,所以,特别适合虚寒类型的过敏性鼻炎。
中医治疗鼻炎的食疗
1. 橘红酒
配方:白酒500克,橘红30克。
制法:将橘红浸入白酒中,封固1个月。
用法:睡前服一小盅(约20毫升),每日1次。
功效:行气活络通窍。
2. 黄芪鸡
配方:生黄芪120克,母鸡1只(约750~1000克),芫荽20克,生姜、盐适量。
制法:母鸡会毛,净膛,将黄芪放入鸡腹中缝合,放入锅中,锅中加水、姜、盐适量,放火上炖,将熟时放入芫荽即可。
用法:做正餐主菜食之,每日1次。
功效:益气健身,因表通窍。
3.桃仁粥
配方:桃仁10克,当归6克,粳米50克。
制法:桃仁去皮,尖研碎,当归煎水取汁,桃仁、当归汁与粳米均放入锅中,如常法煮粥。
用法:一次食。每日1-2次。
功效:活血化瘀,养胃利窍。
4.川芎猪脑汤
配方:猪脑2副,川芎15克,辛夷花10克,盐、胡椒适量。
制法:猪脑洗净,剔去筋膜,将川芎,辛夷花煎水取汁,汁液倒入锅中,入猪脑和盐、胡椒,一起炖熟。
用法:分二次食。
功效:行气活血,补脑通窍。
5.枣泥豆包
配方:大枣(去核)250克,白扁豆1000克,面粉1000克。
制法:扁豆洗净放入锅内加水煮,至软时加入洗净去核的大枣,至水将尽,豆能捣碎时关火,趁热将扁豆、大枣作成泥状,作陷。面粉和好,发酵,发好后加适量苏打或碱揉匀,擀皮,包进扁豆枣泥,做成豆包,蒸熟即可。
用法:作主食,每日2次。
功效:健脾利湿,养胃利窍。
鼻炎的日常生活保健
1、对于急性鼻炎
注意多饮水,保持室内通风、空气新鲜。发热时要适当休息,注意保暖。出门时需带口罩。饮食宜清淡,易消化。使用发汗药物不宜过多。中药应轻煎,频饮。服药后不宜吃冷饮及使用酸涩之品。
2、对于慢性鼻炎
平时应注意锻炼身体,参加适当的体育活动。每天早晨可用冷水洗脸,以增强鼻腔粘膜的抗病能力。注意气候变化,及时增加衣服。鼻塞时不宜强行擤鼻,不要用手挖鼻。保持大便通畅。经常保持心情舒畅。不宜长久使用具有血管收缩作用的滴鼻剂,如麻黄素,滴鼻净。
3、对于萎缩性鼻炎
适当参加体育锻炼。每天清洗鼻腔,清洗前应将结痂浸软,取出。每天做鼻部摩擦或按摩鼻穴。气候干燥时,出门可戴口罩,或滴用油质滴鼻剂,如复方薄荷油等。宜戒烟酒,保持大便通畅。不要经常用手挖鼻,以免损伤鼻粘膜造成鼻出血。饮食中忌食辛辣,燥热之物,多吃蔬菜,水果。
4、对于过敏性鼻炎
平时注意避开过敏源,如果对冷空气过敏,或是花粉,就尽量避开。采用正确的擤鼻方法,不宜过多使用血管收缩性滴鼻剂。 天气冷、干燥,出门时需戴口罩。加强身体锻炼,增强身体的抵抗力。
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