夏天汗臭味很重怎么办 - 7个小窍门帮你摆脱汗臭尴尬
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夏天很热,很多人因为怕流汗而不敢多运动,而运动后能希望自己回家就赶紧洗澡,很怕认识的人发现自己有难闻的汗臭味。那么,夏天汗臭味很重怎么办?
夏天汗臭味很重怎么办
1、勤洗澡、勤换衣
最主要、最简单的方法就是:勤洗澡,勤换洗衣。最大限度地保持皮肤干燥,多注意个人卫生,就能保持身体的干爽洁净,不太容易出现汗臭味。特别是剧烈活动后,出汗更多,要及时擦干汗液,及时洗澡,换上干净的衣服,衣服最好选择穿棉的,或者选择比较透气的。
注意:如果你汗腺比较发达,容易出现汗臭味,在洗澡时格外注意,建议选用正规厂家生产的沐浴露或者香皂,同时对腋下等重点部位多洗几次,不让细菌有藏身之处。还可以在洗澡水中加入少量的小苏打,效果会比较明显。不过,洗澡的时候,一定不要用力过猛,同时选择的沐浴露或者肥皂的味道尽量淡一点,洗过后,仿佛身体也会发出一种淡淡的味道,这样别人闻到了也会感到很舒服。
2、生姜汁
腋下是汗臭味最大的加工厂,控制住了腋下的汗臭味就能较大程度地减轻整个身体的汗味。将新鲜生姜榨成汁,涂抹于腋窝之下,使用这种方法最好将腋毛剃除,连续使用几天,可以有效去除汗臭体味。
3、涂香水
在控制流汗、避免汗臭之余,如果你要外出,可以选择一些清新淡雅的香水,涂抹在动脉跳动处,如手腕、脖子、耳后、手肘内侧等处,这样即使出汗也能延迟汗味的产生。
注意:尽管这有时候会有一点作用,但不能用得太多。毕竟有时候混合后的气温会令人觉得更难受,怪怪的。
4、止汗剂
如果你汗腺分泌旺盛,腋下容易有异味,你可以选择使用止汗香体剂。你可以随身携带止汗香体剂,提前将其涂抹在易出汗部位(尤其是腋下),减少汗液分泌的产品,能有效止汗去臭。
5、白醋
醋一种天然的止汗剂,可杀灭细菌、真菌以及霉菌。
具体做法:取醋和水各半,混合后用棉球蘸取擦拭平时有汗臭的地方,注意浓度不宜过大。
6、柠檬
柠檬具有酸性,同醋的原理是一样的。将柠檬切成两半,直接擦在容易出汗的地方,可以去除汗臭味。
7、小苏打粉
小苏打粉是一种很好用的天然清洁剂和除味剂,人们常常用它清洁冰箱和地毯等。其实小苏打粉还能除汗臭。用小苏打粉加少量水调成糊状,抹到容易有汗臭的地方,一次不要抹太多,以免弄脏衣服。
夏天衣服上的汗味汗渍怎么去除
夏天,拿起一件洗过的汗衫,仔细地闻一闻,或浓或淡,总会嗅到一种令人讨厌的汗味。沾染汗液的衬衫,若是洗得不干净,其汗味很大。消除汗味比较难,以前常用的办法是用清水多过几遍,但效果一般。那么,怎样消除衣物上的汗渍味呢?
1、衣裳洗完了,总是要用清水漂几次。如果在最后漂衣服的清水里,滴上几滴醋精,晾干后就不会再有汗的味道了。这是因为汗呈碱性,酸碱中和,味自消除,用醋精漂洗衣裳,还能防止汗味产生。因为,衣裳上有余酸会与汗渍“继续作战”。
但是,对于价格较贵的高档衣物,建议还是慎重,一是怕会褪色,二来醋是酸性的如果用量掌握不好,恐怕会对衣物有缓慢的腐蚀作用,衣料会变的很脆。
2、现在超市里有一种专用于衣物杀菌消毒的“滴露消毒液”,在洗衣服的时候加入一些,浸泡少许时间即可,洗后的衣物还带有一些清香味,效果也很好。
3、还有就是在过衣服的清水中加入少许的盐,一是杀菌,二是去除汗味。调制5%的食盐水,浸泡衣物1小时, 再轻轻揉搓漂净。
4、如是白色衣服上留下汗渍,也可用淘米水浸洗,且衣服不会发黄。
5、把生姜切成碎末,放在衣服汗渍处接洗,再漂净即可。
6、将新鲜冬瓜挤出汁液涂抹在汗渍处搓擦,然后漂净。
7、在清水里加入数滴氨水,再把有汗渍的衣服放进去搓洗,然后用清水漂净。
夏天汗臭味很重的注意事项
夏天汗臭味重,在饮食上要多加注意,少吃易引起致肝热的食物,例如少喝酒、不吸烟,不吃煎炸辛辣的食物,以减少体内毒素的堆积以及加重肝脏的负担。肝热的人体温高,自然皮肤表面的细菌滋生就快,在潮湿闷热的天气里,汗味自然更难闻。
另外,一些味道较浓烈的食物,如咖喱、大蒜及香料等,亦要尽量避免。这些食物将产生蛋白质与油脂的分解物,通过毛孔渗出体外。汗味重的你应尽量少吃这些东西。
最后,要注意好个人清洁。养成每天洗澡的习惯。保持皮肤干燥,出汗立即用纸擦干皮肤。
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