日常生活中孕妇必吃的安胎保胎食物
来源:秀美库 本文已影响3.31W人
来源:秀美库 本文已影响3.31W人
孕期前三个月属于不稳定阶段,很多明星怀孕后选择不公开也是这个原因。如何安胎成为早孕的关键,下面就为大家介绍几种日常生活中常见的孕妇安胎保胎的食物。
日常生活中孕妇必吃的安胎保胎食物
鱼
有研究表明,常吃鱼的孕妇比普通孕妇的孕期要长5天以上,鱼肉中的特殊脂肪酸对胎儿有一定的积极作用。
日常生活中孕妇必吃的安胎保胎食物
绿茶
绿茶中的微量矿物质对胎儿的发育很有帮助,还能防止孕期贫血症状。
日常生活中孕妇必吃的安胎保胎食物
菠菜
菠菜中蕴含大量叶酸,这对胎儿的形成和发育都有很好的作用。另外,菠菜中的B族维生素还能防止孕妇精神抑郁和失眠等孕期并发症。
日常生活中孕妇必吃的安胎保胎食物
巧克力
巧克力有大量的热量,是减肥朋友们的天敌。但它的高热量对于孕妇可是很有用,能及时补充孕妇能量。
日常生活中孕妇必吃的安胎保胎食物
瓜子类
孕早期怎么保胎 - 四种常见的保胎方法你可知
孕妇晚期吃什么清胎毒 - 如何安全有效去胎毒
艾叶可以保胎吗 - 安胎和保胎不是一回事
孕晚期吃什么去胎毒好 - 分享孕妇去胎毒食谱
孕早期如何正确安胎 - 孕妇避免踏入安胎误区
孕妇安胎时最佳食物选择
怀孕保胎注意事项 - 分享安胎食谱精选
孕妇安胎喝什么汤 - 为您推荐9款孕妇安胎汤
早期孕妇营养食谱 - 准妈妈的安胎必备物
什么情况下需要保胎 - 6大保胎注意事项保胎儿安全
孕妇安胎吃什么好 - 这十三种食物不容错过
冬天孕妇吃什么食物最好 - 推荐6种对胎儿好的食物
吃什么食物有保胎作用 - 警惕怀孕妇女初期注意事项
孕妇吃什么会导致胎儿畸形 - 孕妇应远离这五种食物
影响胎儿智力的食物 - 这四类食物孕妇应少吃
安胎饮食怀孕期间不能吃的食物
保胎不能吃什么食物 - 这9种食物应远离
孕妇保胎不能吃哪些食物 孕妇保胎不能吃的食物介绍
胎儿能听到外面的声音吗 - 胎儿应避免生活中的噪音
怀孕初期应吃什么保胎 - 粮谷类食物帮助补充能量
孕妇饮食禁忌 - 孕妇不能吃会中毒的食物表
孕妇吃了油腻食物怎么办 - 孕妇解腻必吃五种食物
孕妇生气对胎儿有什么影响 - 孕妇经常生气怎样调节
朱丽倩怀同卵三胞胎 - 孕妇注意多胎妊娠的并发症
药补不如食补 - 孕妇保胎营养食谱
孕妇吃甜食容易得糖尿病吗 - 孕妇吃甜食对胎儿有影响吗
孕妇上火对胎儿有影响吗 - 夏季孕期胎火本就重小心祸及胎儿
孕妇孕期如何进行胎教 - 最齐全的胎教方法大公开
孕妇吃玉米对胎儿好吗 - 能有效促进胎儿发育
孕妇吃什么胎儿会畸形 - 妈妈应警惕这六类食物
【图】孕妇应该多吃什么 对妈妈和胎儿都好的几种食物
孕妇吃什么对胎儿好 - 孕八月营养食谱推荐
孕期不能吃哪些食物 - 盘点会导致胎儿畸形的食物
推荐胎盘怎么吃 - 小孩孕妇能吃胎盘吗
孕妇前三个月保胎食谱 八种食谱为孕妇安胎
朱茵怀孕安心养胎 - 细看孕妇枕头分类
孕期性生活过多会影响胎儿吗 - 分享孕中期性生活的好处
胎停吃黄体酮会怎样 - 正确认识胎停不盲目保胎
怀孕多久有胎心胎芽 - 没有胎心胎芽的原因是什么
孕妇吃牛油果的好处 - 孕期保健美颜还可预防胎儿畸形
孕妇保胎吃7大食物