世界最先进的游泳技术

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世界最先进的游泳技术

最先进的游泳技术是蝶泳技术

蝶泳技术是仅仅比爬泳技术慢的泳姿。由于它的腿部动作酷似海豚,所以又称为“海豚泳”。

蝶泳技术组成:

一、蝶泳身体姿势

二、蝶泳腿部技术

三、蝶泳手臂技术

四、蝶泳配合技术

一、蝶泳身体姿势

蝶泳的身体姿势与其它泳姿不同,它没有固定的身体位置。在游进中躯干各部分和头不断改变彼此间的相对位置。头和躯干有时露出水面、有时潜入水中,形成波浪形式上下起伏的变化位置。

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