艾宾浩斯记忆法和337法哪种高效
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两个结合着用吧,都是死记硬背的被动记忆方式,都有可取之处,但是不需要神话。可以二选一,两个方法各有所长。艾宾浩斯记忆曲线告诉人们在学习中的遗忘是有规律的,遗忘的进程不是均衡的,不是固定的一天丢掉几个,转天又丢几个的,而是在记忆的最初阶段遗忘的速度很快,后来就逐渐减慢了,到了相当长的时候后,几乎就不再遗忘了,这就是遗忘的发展规律,即"先快后慢"的原则。所以,对于记忆类的内容前期主要加紧复习。其实,这个研究都是无意义的记忆内容,对于可以理解记忆的作用也不是那么神奇。也就是这个适合短期大量记忆无意义符号一类的内容。比如,小小孩背古诗文等,短期内应付考试等。
而337强调的是朗读,前期不断复习的朗读,连续7天,原理上都差不多,只是更简单。可以主要用在小小孩背古诗文、朗读习惯的养成、不喜欢的好文章、题材、风格的阅读朗读。
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