苦瓜干泡水喝能减肥吗
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苦瓜干,这是很多人都是知道的,都是不陌生的,那么苦瓜干泡水喝能减肥吗?苦瓜干泡水喝能降血压吗?
苦瓜干泡水喝能减肥吗
苦瓜晒干泡水可以减肥。
食苦瓜干放十片左右冲成一杯水在饭后饮用,还有的就是每餐只能吃7分饱,用苦瓜片泡茶对肥胖的人能减肥。贫血的人不能用苦瓜片泡水喝,否则会头晕。
冲泡方法:2-3片干燥的苦瓜片,用一杯滚烫开水冲泡,焖约十分钟后即可。
苦瓜干泡水喝能降血压吗
有一定的效果,但如果不见效,还是要就医的.
苦瓜片泡水喝的功效5、能护肝、健脾,可降低三脂,对三脂高(高血糖、高血压、高血脂)的人有很大益处。能益肾利尿。
苦瓜干泡水喝是可以减肥的,这个对于降血压是有一定的效果的。
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