偏头痛的中医治疗 - 推荐偏头痛的中医治疗方法
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偏头痛是我们的生活中比较常见的一种疾病,千万不要认为偏头痛只是小病,如果长期有偏头痛,而没有进行治疗的话,否则会对人体心脑血管系统带来很大的影响,甚至危害生命安全。那么,偏头痛的中医治疗方法有哪些?下面为大家推荐偏头痛的中医治疗~
偏头痛的中医气功治疗
气功处方:
功法:放松功、六字诀、八段锦、保健功。
操作要点:初学者以放松功入手,熟练后选六字诀或八段锦的一种,结合保健功练习。
1.放松功取战式或坐式,自然呼吸,通过自上而下的放松调整,把躯体和精神调整都调整到一个轻松、自然的状态,待熟练后可意守肝区,默念“松”字,以疏肝解郁。
2.加练六字诀“嘘”字功18遍,以清泻肝火;或者练八段锦“两手托天理三焦”和“左右开弓似射雕”两式,以疏肝解郁。
3.初期可以单练放松功,等到可以入静之后,每次先练放松功,大约15分钟后,再练六字诀或者练八段锦。
4.最后行鸣天鼓、叩齿、搅海、咽津等保健功收功。
小贴士:此功法适用于肝阳上亢型偏头痛。每次40-50分钟,每日1-2次,3个月为一个疗程。
偏头痛中医穴位治疗
针灸穴位
以太阳、风池、率谷、太冲为主穴,肝火上亢者可以加太溪、三阴交等穴,刺之。
推拿穴位
推桥弓,从上而下,左右交替各100次;或者用一指禅推法,从印堂、前额发际、头维、太阳,往返3-4遍,配合点按太阳、头维、百会等穴位,加以点按太冲、行间以酸胀感为度,然后可擦双侧涌泉,以透热为度。
按摩穴位
百会穴:百会穴位于头顶正中心,两耳交连线和头顶正中线的交点处。
太阳穴:太阳穴在耳廓前面,前额两侧,外眼角延长线的上方。
做法:用双手大拇指,按摩百会穴附近,前后左右轻轻按22次。
或者用食指按揉太阳穴,顺、逆时针方向各9次。
偏头痛中医中药治疗
半夏白术天麻汤
食材:半夏15克,白术15克,天麻9克,陈皮12克,茯苓15克,甘草6克,生姜9克
做法:上药洗净,备好,加水煎服。
功效:熄风化痰,通络止痛,适用于风痰阻络型。
白芍当归生地汤
食材:白芍15克,当归15克,生地15克,川穹15克,蔓荆子12克,菊花9克,甘草6克
做法:上药洗净,备好,加水煎服。
功效:养血止痛,适用于血虚型偏头痛。
菊花白芍枸杞子茶
食材:菊花、白芍、枸杞子
做法:上药洗净,泡水代茶饮。
功效:清热、镇静、止痛,缓解头部疼痛。
白附子葱白
食材:白附子3克、葱白15克
做法:上药捣烂成糊状,敷贴于于头部痛侧的太阳穴上,然后贴上白胶布固定。
功效:有效治疗多种偏头痛。
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